期末来临，

又到紧张复习的时候了！

南京大三女生小刘备考期间，

竟然患上了血栓住了院！

而患上血栓的原因，

和她复习时的这个“姿势”有关 …

1 月 17 日上午，江苏广电融媒体新闻中心记者在南京市泰康仙林鼓楼医院住院部看见了前来复查的小刘。2018 年 12 月中旬，在南京某大学上大三的女学生小刘因患下肢静脉血栓，住进了医院。

她告诉记者，自己平时本就不好动，患病前五天，为了复习备考，她就一直窝在床上学习，“之前南京变天，我就没有怎么动，再加上喝水少，一天就喝几口水，白天醒来就直接在床上放一个小桌子学习。”

那几天，小刘除了上厕所和吃饭，一概不下床。渐渐地，她的身体“警报”开始拉响。三四天后，小刘突然发现小腹有点疼，当时她以为是不小心拉伤了，后来疼痛感又转移到臀部。

到第五天的时候，小刘已经持续到整条左腿都弯曲不了了，走路都需要别人搀扶，腿发紫、肿胀，疼得连觉都睡不着。小刘赶紧到医院，一查，原来是得了下肢静脉血栓。

“（左腿）从小腿一直到小肚子，全都是血栓。”泰康仙林鼓楼医院普外科主任医师孟繁杰告诉记者，小刘血栓的位置是整条腿，“左腿比右腿的周径大了 7 厘米，非常粗。她才 21 岁，如果不积极治疗，未来的若干年可能会影响她的生活质量。”

医生及时为她做了手术。17 日上午，小刘来到医院复查时，左腿已经康复，很快，小刘就可以正常生活了。

医生告诉记者，下肢静脉血栓如果发现得不及时，很可能蔓延到大血管甚至是心脏，会有生命危险。年纪轻轻的小刘之所以腿部会形成血栓，和她本人的活动减少有关。

南京市泰康仙林鼓楼医院普外科主任医师孟繁杰：

最根本的原因是失去了正常的生活状态，活动减少，本身就是高危，再加上一些偶然因素，比如跷二郎腿，比如这几天吃得少，喝水少，血液粘稠度增高，如果在动得少的基础上再有一个压迫，两个加起来，得血栓的几率更大。

不过，血栓虽然听起来有些可怕，但是预防起来却也简单。

孟繁杰表示，大家正常生活饮食，一般情况下得血栓的风险不会很大，但如果加班加点熬夜，吃得少的时候，就需要注意了，同一个姿势不能待太久，要经常活动活动。

“预防起来也非常简单，大家勾勾脚背，站起来走一走，多喝点水。”孟繁杰说。

久坐、久卧都会增加血栓形成的概率，

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